超簡單豐胸穴道按摩！想要長胸部可以多按~
豐胸有哪些穴道
疏通乳腺刺激發育穴位
缺盆穴：鎖骨上窩中央，距前正中線4寸。
氣戶穴：胸部，鎖骨中點下緣凹陷處，距前正中線4寸。
庫房穴：胸部前正中線旁開4寸，第一肋間隙凹陷處。
屋翳穴：胸部前正中線旁開4寸，第二肋間隙凹陷處。
鷹窗穴：從乳頭沿垂直線向上推1個肋間隙（即第3肋間隙）。
穴道按壓的方法
1.像彈鋼琴的指法一樣，由缺盆穴依序往下按，按壓時吸氣，每個穴道壓2秒
2.手握拳由鷹窗穴往上依序刮通經絡
3.上述動作重複3次
網路上有影片教學
用乳液、美胸乳按摩
我會用一些質地比較濕潤的美胸乳做按摩，在洗澡完後按個5分鐘，持之以恆，效果就會漸漸明顯，如果突然沒有乳液，凡士林也是好選擇
簡單的胸部按摩動作(有請我家小妹示範)
1.手舉起腋下靠胸部地方壓下去有一個凹洞，然後用力壓下去
這個點是腋下連接胸部的位置，常按壓可以刺激胸部長大，雖然有點痛....
2.胸部中間向下按摩
這個動作會按到膻中穴，膻中穴位於胸部的前正中線上，多按摩也能達到豐胸效果
3.兩手一起往內往上斜推
可以用兩隻手一起把胸部往上拉提，是防止胸部下垂的動作，連續做五次，記得兩邊都要做哦~
記得是要持之以恆，才能看到效果，努力不會白費的!
延伸閱讀
留言
張貼留言